Միացեք մեզ

սնունդ

Տեղական լուծումներ Մեծ Բրիտանիայի սնուցման ճգնաժամը լուծելու համար     

ԿԻՍՎԵԼ

Հրատարակված է

on

Միացյալ Թագավորությունում հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ մենք պետք է ավելացնենք մեր մրգերի և բանջարեղենի սպառումը յուրաքանչյուր անձի համար մոտ 86%-ով, գրում է. Սակ Նարվալ , Համահիմնադիրը VANA Առողջություն

Այնուամենայնիվ, մեր սննդամթերքի գլոբալացված համակարգը առաջնահերթություն է տալիս անհապաղ հասանելիությանը սննդի որակի հաշվին: Մենք չափից դուրս կախված ենք եղել սեզոնից դուրս ապրանքներից, որոնք շատ հաճախ ենթարկվում են քիմիական մշակման, տեղափոխվում են անհեթեթ երկար հեռավորությունների վրա և մնում են սուպերմարկետների դարակներում շաբաթներով թառամելու:

Խիստ անհրաժեշտություն կա վերանայելու մեր մոտեցումը հիմնական սննդանյութերի մեր ամենօրյա քվոտան սպառելու վերաբերյալ: Այս մարտահրավերներին դիմակայելու համար մենք պետք է բացահայտենք, ստեղծենք և զարգացնենք տնային պայմաններում մշակված նորարարական լուծումներ, որոնք ապահովում են մեր սննդային կարիքների բավարար բավարարումը: Ինչպես կա, այն ձևը, թե ինչպես է Մեծ Բրիտանիան ներմուծում իր «թարմ» արտադրանքը, հաճախ հանգեցնում է սննդային լուրջ դեֆիցիտների, որոնք վտանգի տակ են դնում մեր երկարաժամկետ առողջությունն ու բարեկեցությունը:

Մեծ Բրիտանիայում պահանջարկը բավարարելու համար արտադրանքը հավաքվում է շատ վաղ և դիմանում չափազանց երկար ճանապարհորդություններին, որոնք հանգեցնում են մրգերի և բանջարեղենի, որոնք քիչ հասուն են և սննդային առումով անվավեր են: Բացի այդ, տարանցման ընթացքում ջերմության, լույսի և երկարատև պահեստավորման ազդեցությունը ավելի է նվազեցնում սննդակարգի անհրաժեշտությունը, և ժամանումից հետո ցանկացած հետագա մշակումը խորացնում է այս խնդիրը:

Օրինակ, երկարաժամկետ առողջության պահպանման կարևորագույն սննդանյութերից մի քանիսը հակաօքսիդանտների հզոր խումբն է, որը հայտնի է որպես պոլիֆենոլներ: Դրանք պարունակվում են սննդանյութերով հարուստ սուպերմթերքներում, ինչպիսիք են ռեիշի սունկը, ճակնդեղը և մասուրը, և օգնում են նվազեցնել սրտանոթային և նեյրոդեգեներատիվ հիվանդությունների ռիսկը, ինչպիսիք են հիպերտոնիան և Ալցհեյմերը՝ միաժամանակ հաղորդելով հզոր հակաքաղցկեղային հատկություններ:

Այնուամենայնիվ, այն համադրությունը, թե ինչպես է մեր սնունդը հավաքվում, տեղափոխվում և պահվում, խաթարում է առողջության համար կարևոր այս շինարարական տարրերի կենսամատչելիությունը: Այս մարտահրավերներին դիմակայելը պահանջում է համատեղ ջանքեր՝ առաջնահերթություն տալ թարմ արտադրանքին, որը հասունացել և հավաքվել է ճիշտ ժամանակին՝ ապահովելու սննդանյութերի օպտիմալ պահպանումը և աջակցության ընդհանուր առողջությունը:

հայտարարություն

Տնային պայմաններում աճեցված լուծումներից մեկը պարզապես այստեղ աճեցնելն է տանը: Տեղական, սեզոնային արտադրանքը հավաքվում է իր հասունության գագաթնակետին և պահպանում է պոլիֆենոլների ավելի բարձր մակարդակ: բարելավում է համը և առաջարկում է ավելի մեծ առողջական օգուտներ՝ համեմատած այն իրերի հետ, որոնք դիմանում են երկարատև տրանսպորտին: Բացի այդ, երբ սեզոնային սնունդը համակցվում է կայուն գյուղատնտեսական պրակտիկաների հետ, այն կարող է նպաստել տեղական բնապահպանական և տնտեսական ճկունությանը՝ նվազեցնելով արտանետումները և ավելի մեծ պարենային անվտանգությունը: Հաղթանակ բոլորի համար:

Թեև մեր սեփական մրգերն ու բանջարեղենն աճեցնելու գաղափարը գրավիչ է, գործնական մարտահրավերները մնում են: Առաջին հերթին, Բրիտանիան չունի աճող միջավայր պոլիֆենոլային սուպերմթերքների բազմազանության համար, ինչպիսիք են արոնիայի հատապտուղները և կեռասները, որոնք կաջակցեն նրանց հասնելու սննդանյութերի խտության առավելագույն հնարավոր մակարդակներին: Այս պոլիֆենոլային սուպերմթերքների համար անհրաժեշտ է արևի լույսի, խոնավության և հողի բաղադրության կատարյալ համադրություն՝ արդյունավետ և արդյունավետ օգուտներ բերելու համար, որոնք կչեզոքացնեն ազատ ռադիկալները, կբարելավեն խոլեստերինը և նույնիսկ կդանդաղեցնեն ծերացումը:

Այդուհանդերձ, ինչպես քննարկվեց, դրանց ներմուծումն աննպատակահարմար է, քանի որ դրանք կա՛մ շատ վաղ են ընտրված, կա՛մ մշակվում են վնասակար ձևերով: Նրանց հզորությունը առավելագույնի հասցնելու և բրիտանացիներին ապահովելու համար պոլիֆենոլով հարուստ սուպերմթերքների ամենալայն տեսականիին ծանոթանալու համար մենք պետք է նորամուծություններ կատարենք այնպիսի ձևերով, որոնք դուրս են գալիս ներմուծման և տեղական գյուղատնտեսության թերություններից:

Առողջական հավելումները, երբ արհեստավարժ պատրաստված են, առաջարկում են կենսունակ լուծում՝ ապահովելով պոլիֆենոլների և այլ կարևոր սննդանյութերի խտացված ձևեր, որոնք առկա են բարձրորակ արտադրանքներում: Արտադրության և առաքման նորարարական տեխնոլոգիական մոտեցումները, ինչպես սնուցման նորաստեղծ VANA Health-ի կողմից կիրառվող մոտեցումները, թույլ են տալիս մեզ բացահայտել գերմթերքների օգուտները, որոնք հավաքվել են իրենց հասունության գագաթնակետին և մատակարարվել մարմնին առավելագույն սննդային օգուտներով: Հետազոտության վրա հիմնված այս առաջընթացներն ապահովում են կենսական սնուցման հետևողական հասանելիություն՝ անկախ հեռավորությունից կամ սեզոնային հասանելիությունից: Ընդգրկելով նման առաջադեմ ռազմավարությունները՝ մենք կարող ենք կամրջել սննդային բացերը և նպաստել բնակչության առողջության ավելի լավ արդյունքների:

Ժամանակն է վերանայելու սննդի սպառման մեր մոտեցումը ոչ միայն անձնական առողջության օգուտների համար, այլ նաև ամրապնդելու մեր ճկունությունը արտաքին խափանումների դեմ և նպաստելու բոլորի համար ավելի առողջ ապագայի:

Սաք Նարվալը VANA Health-ի համահիմնադիրն է https://vanahealth.com/- պրեմիում հեղուկ սննդի հավելումների ընկերություն, որն արտադրվում է East Midlands-ում:

Կիսվեք այս հոդվածով.

EU Reporter-ը հրապարակում է հոդվածներ տարբեր արտաքին աղբյուրներից, որոնք արտահայտում են տեսակետների լայն շրջանակ: Այս հոդվածներում ընդունված դիրքորոշումները պարտադիր չէ, որ լինեն EU Reporter-ի դիրքորոշումները:
Իսրայելը4 օր առաջ

Իսրայելը կընդունի ԵՄ-Իսրայել Ասոցացման խորհրդին մասնակցելու հրավերը, բայց միայն այն ժամանակ, երբ Հունգարիան նախագահի ԵՄ խորհուրդը.

italy4 օր առաջ

Արդյո՞ք Մելոնին հաղթել է եվրոպական ընտրություններում: Իտալական հեռանկար

Կենդանիների բարեկեցություն5 օր առաջ

Թռչնագրիպի ուրվականը նշանակում է, որ կենդանիների առողջությունը պետք է լինի Եվրախորհրդարանի առաջնահերթությունը

Ղազախստանը5 օր առաջ

Ղազախստանի նախագահ Կասիմ-Ժոմարտ Տոկաև. Արդիականացման և դիվանագիտական ​​տեսլականի ճարտարապետ

Քաղաքականություն3 օր առաջ

Եվրոպան կարող է արժեքավոր դաս քաղել Մեծ Բրիտանիայի համապարփակ պատժամիջոցների ռեժիմից

Եվրոպական ընտրություններ 20244 օր առաջ

Խորը մտահոգություն Եվրոպական ընտրություններում ծայրահեղ աջերի ձեռքբերումների կապակցությամբ

Ղազախստանը3 օր առաջ

Ղազախստանի երիտասարդությունը. առաջամարտիկ հնարավորությունների և նորարարությունների ապագայում

Կեղտոտում3 օր առաջ

Սահարայի փոշին, հրաբխային ժայթքումները և անտառային հրդեհները ազդում են մեր շնչած օդի վրա

Քենիա2 ժամ առաջ

Արդյո՞ք Քենիան հաջորդ Սինգապուրն է:

UK18 ժամ առաջ

Հետաքննություն այն մասին, թե ինչպես կարող են բրիտանացի արտագաղթողների ձայները բաց թողնել Մեծ Բրիտանիայի ընտրությունները

Մոլդովան18 ժամ առաջ

Իտալացի պատգամավոր. Փոստով քվեարկության մասին Մոլդովայի օրենքը խախտում է քվեարկության համընդհանուրությունը և բացառում է արտերկրում գտնվող բազմաթիվ մոլդովացիների.

Եվրոպական ընտրություններ 20241 օր առաջ

Եվրոպական ընտրությունները շատ բան չփոխեցին, բայց վճռորոշ քվեարկություն առաջացրին Ֆրանսիայում

Մոլդովան1 օր առաջ

Մարդու իրավունքների և ժողովրդավարության պաշտպանության միջազգային կենտրոնը Քիշնևում (Մոլդովա) կանցկացնի ազատությունների խորհրդաժողով

Եմեն1 օր առաջ

Եմեն. շարունակվող հումանիտար ճգնաժամը. մոռացված, բայց չլուծված

Ղազախստանը2 օր առաջ

Կապերի ամրապնդում. ԵՄ-ի և Ղազախստանի միջև հարաբերությունների վիճակը

Ղազախստանը2 օր առաջ

Հարձակում ղազախ լրագրողի վրա Կիևում. Տոկաևը կարգադրում է հարցումներ ուղարկել Ուկրաինայի իշխանություններին

trending