Money-saving alternatives- ը, ով հաղթահարում է #MentalIllness- ը

Մեծ Բրիտանիայում նման հոգեկան խանգարման նման խոշոր ճգնաժամով, ամենօրյա սթրեսների եւ մարտահրավերների դեմ պայքարելու համար ռեսուրսներ գտնելը երբեմն անհնար է դառնում: Թեեւ շատ բազային ռեսուրսներ գոյություն ունեն, օգնելու նրանց, ովքեր կարիք ունեն ծառայություն մատուցող անձանց, այդ ցավալի դեմքի աճող քանակները կյանքի այլ ոլորտներում:

Ընդհանուր առմամբ, հոգեկան առողջության պայմանները կարող են թանկ լինել: Այս ծախսերը դրսեւորվում են բազմաթիվ ձեւերով, այդ թվում `ամեն օր, մեր որոշումների մեջ: Հոգեկան առողջության հիմնախնդիրներով զբաղվող շատ մարդիկ դժվարանում են լավ ֆինանսներ պահպանել `կապված բազում հիմնական մարտահրավերների հետ: Մյուսները `իրենց հիվանդությունների դեմ պայքարի գործընթացում, վատ ֆինանսական որոշումներ են կայացնում:

Ժամանակակից հոգեկան հիվանդություն ունեցող մարդկանց համար ֆինանսական կայուն լուծումներ գտնելը կարեւոր է երկարաժամկետ տնտեսական կայունության համար: Որոնք են որոշ լուծումներ, որոնք կարող են նվազագույնի հասցնել այդ ազդեցությունը: Ստորեւ բերված են մի քանի խորհուրդներ, որոնք կարող են խթանել գումարները ներկայումս կանգնած մարտահրավերների համար:

Ստեղծեք ծախսերի պլան

Ֆինանսների կառավարումը ամիս առ ամիս ի վերջո հանդիսանում է մարդկանց կյանքում սթրեսի ամենամեծ պատճառներից մեկը: Նրանց համար, ովքեր զբաղվում են տանը ընկճվածությամբ, աշխատավայրում անհանգստությամբ կամ հոգեկան առողջության այլ լուրջ մարտահրավերներով, այս գործընթացը երբեմն կարող է նույնիսկ ավելի մարտահրավեր լինել:

Սա է պատճառը, որ ծախսերի պլանը կարող է այդքան կարեւոր լինել փողի խնայողության եւ ավելի լավ կառավարելու համար պայքարում: Ծախսերի պլանի մշակման համար նախ պետք է իմանալ մի քանի բան: Հիմնական հիմունքները, ինչպիսիք են փաստաթղթերի եկամուտները եւ ծախսերը, հեշտությամբ կարելի է անել. իրական պայքարը, երբ ստեղծվել է այն պլանում:

հայտարարություն

Ռեսուրսները, ինչպիսիք են Հոգեկան առողջությունը և փողի խորհուրդը, մի շարք գործիքներ են, որոնք կարող են նպաստել ծախսերի պլանի ստեղծմանը, ինչպես նաև խորհուրդներ, որոնք կօգնեն հետեւել դրա յուրաքանչյուր մասին: Շատ իրավիճակներում, որպես նախագիծ, ինչպես պարզ մի բան, շատ մարդկանց կարող է հսկայական խնայողություն անել:

Խուսափեք ձեր թույլ կողմերից

Բոլորն ունեն որոշակի միտումներ, որոնք հանգեցնում են ավելի շատ գումար ծախսելու, քան իդեալական: Բիբլիական անկարգություններով, OCD- ով, դեպրեսիաներով եւ նույնիսկ հիշողության հետ կապված հիվանդություններով ապրողները կարող են բոլորին հայտնաբերել իրենց լիարժեք ֆինանսական միջոցները աչքերի մեջ:

Այս պայմաններից տուժածների համար, թե իմանալով, թե որ իրավիճակներն են բյուջետային զսպման որոշումների տեսանկյունից ամենամեծ ռիսկերը, կարող են ֆինանսական ապրելակերպ: Շատ դեպքերում, գումար խնայելը պարզապես փող ծախսելու խուսափումն է: Նրանք, ովքեր սովորում են դա եւ կարող են կիրառել այն ամենօրյա կյանքում, հաճախ են գտնում ֆինանսների ամենօրյա կառավարումը:

Օրինակ, խաղամոլություն ունեցողները պետք է խուսափեն այն իրավիճակներից, որոնք ներկա են: Անկախությունից վերականգնվողը կարող է ընտրել, խուսափել տեղերից եւ հանդիպել այն մարդկանց հետ, ովքեր ավելի են սրվում այդ ցանկությունները: Ի վերջո, իրականացնելով ձեր ամենաթույլ պահերը եւ նվազեցնելով դրանց ազդեցությունը ձեր ֆինանսների վրա, կարող է փրկել ձեզ գումարները:

Հարցաքննել հանրային օգնության մասին

Շատերը կարող են հարցնել. «Ի՞նչ օգուտներ կարող եմ պահանջել դեպրեսիայի և անհանգստության համար»: Հոգեկան առողջության այս պայմանների և շատ այլ պայմանների համար գոյություն ունի նպաստների բազմակի ձևեր:

Օգնության տեսքով օգնություն խնդրելը խելացի որոշում է, և այն կարող է արդյունավետորեն շրջել ֆինանսական շատ իրավիճակներում: Այս օգնության միջոցով դուք անուղղակիորեն և արդյունավետորեն գումար եք խնայում ՝ ավելացնելով ձեր զուտ եկամուտը:

Լուծումների միջոցով, ինչպիսիք են ESA նպաստ, դուք կարող եք պահանջել սոցիալական նպաստներ, պայքարելով հոգեկան հիվանդությունների ախտանշանները, ինչպիսիք են դեպրեսիան, անհանգստությունը եւ OCD- ը: Եթե ​​ցանկանում եք ավելին իմանալ, թե ինչպես պետք է հաջողությամբ պահանջել PIP- ը (եւ այն, ինչ PIP- ը իրականում) այցելեք այստեղ: ձեր Անկախ Անկախության Վճարման գնահատման օգնության համար: Նրանց կայքէջը տրամադրում է ձեզ անհրաժեշտ բոլոր տեղեկությունները, որոնք կօգնեն ձեզ զբաղվել դրամական եւ հոգեկան առողջության հետ:

Փնտրեք բանկային աջակցություն

Շատ ֆինանսական հաստատություններ ուրախ կլինեն օգնել նրանց, ովքեր պայքարում են հոգեկան հիվանդությամբ ավելի լավ կառավարել իրենց ֆինանսները: Օվերդրաֆտի սահմանափակումները, ինչպիսիք են օվերդրաֆտի սահմանափակումները կարող են կիրառվել բանկային հաշիվների համար, որոնք երկբեւեռ խանգարում ունեցող մարդկանց համար նվազագույնի են հասցնում մոլագարի ժամանակ ֆինանսական վնասի հասցնելու հնարավորությունը:

Բացի այդ, շատ բանկեր և վարկային միություններ առաջարկում են անվճար ֆինանսական խորհրդատվություն, դասընթացներ և անհատական ​​քննարկումներ, որոնք կարող են հանգեցնել փողի կառավարման ավելի լավ արդյունքների: Այս ռեսուրսների միջոցով ստացված գիտելիքները, ի վերջո, կարող են նվազեցնել, թե որքան եք ծախսում ամեն ամիս ամեն ինչի վրա ՝ ջեռուցումից մինչև պարտքի տոկոսներ:

Հարցրեք անձնական դրամական կառավարման ծառայություններ

Վերջին, բայց ոչ պակաս, եթե դուք պետք է ավելի ուղղակի օգնություն կառավարելով ձեր գումարը, ապա սիրելիի կամ մտերիմ ընկերոջ օգնությունը կարող է կարգին լինել: Չնայած դա պահանջում է վստահություն, այնուամենայնիվ, ծառայություն մատուցեք մեկին, ով անձամբ կզբաղվի ձեր ֆինանսներով ՝ սկսած վճարումներ կատարելուց և նպաստների տրամադրում, նվազագույնի է հասցնում ազդեցությունը, որը կարող է ունենալ ցանկացած հոգեկան հիվանդություն ձեր ֆինանսների վրա:

Նրանք, ովքեր պայքարում են աղքատության եւ / կամ հոգեկան հիվանդության հետ, կարող են դժվարությունների հասնել ավարտին հասցնելու համար: Տարբեր գումարների խնայողությունների եւ այլընտրանքների միջոցով կարելի է ճշգրտումներ կատարել, որոնք կնպաստեն ֆիսկալ կայուն լինելու հնարավորություններին: Անկախ նրանից, թե դա ներառում է ծախսերի ծրագրեր, հասարակական օգնություն կամ անձնական խորհրդատվություն, այդ խորհուրդները պարզապես մի քանի ռազմավարություն են, որոնք կարող են օգնել որեւէ մեկին ֆինանսապես ճիշտ ուղու վրա դնել:

Կիսվեք այս հոդվածով.